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BodyworkSalonEnn ブログ

佇まいが綺麗になる、姿勢の専門サロンが贈る健康と美容について

【健康】健康の概念を改めて

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今日は健康の概念の一部をお伝えしたいと思います。 こんにちは^^ Enn金子香織です。 【健康】 WHOが示す健康の定義として知っている方もおられると思いますが↓   引用 Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべて...

首の痛み、解消できず困っていませんか?

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こんにちは。 Enn金子香織です。 風が強い日ですね。お車に乗られる方、歩いている方、吹き飛ばされないよう気をつけてくださいね^^ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆首の痛み、解消できず困っていませんか? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は、首の痛みについて、お伝えしていきます。 朝起きると首が痛い、首が凝る、頭が重く感じるなど、首に関してお悩みありませんか? 首は頭を支える柱とし...

運動で循環させる

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福島江の桜が見頃でした。 福島江の桜たちは老木であるために 昨年だったかその前の年に枝をかなり切ったそうです。 お客様に教えて貰いました。 長きに渡り人を楽しませてくれているこの桜の木々たち。 それでもなお、こうして毎年楽しませてくれます。 ぜひ観に行かれてみてくださいね^^ ↑こちらはEnn近くの信濃川土手。ハイブ長岡の辺りです。 ここは明日明後日が見頃かなぁ。 我が家の子供たちは社会人なので一緒に...

【Beauty講座】メイクセミナー開催のお知らせ

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長岡も少しずつ桜が咲き始めていますね明日福島江まで足を延ばしてみようかと思います。 【Beauty講座】メイクセミナーのお知らせホームページではご案内しておりました、今週末開催予定のメイクセミナーでしたが、予定が変更になりました。講師の松本先生、北京の映画祭にご出席のためとなります。TVで流れるのでしょうか^^問合せもございましたので再度ご案内申し上げます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

【美尻】お尻は下がり続けるものと思っていませんか?

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平らになり続けるお尻に仕方ないと思っていませんか? こんにちは。Enn金子香織です。 先週末から昨日まで入園、入学の模様をSNSでたくさん拝見しました^^ おめでとうございます ♪ 時代が時代なだけに(平成最後)親御さんも思い出深い式になったのではないでしょうか? これからが楽しみですね^^ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お尻は下がり続けるもの? ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アラフォー...

【足首】足の形を変えると足首は細くなります

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こんにちは。 Enn金子香織です。 今日は足首に関しての記事です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 足の形を変えると足首は細くなります ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 足首の太さでお悩みの方、下半身は細くなったけれど 足首だけ細くならないと思っている方。 その太さ、むくみが原因の場合もありますが ※むくみに関してはこちらの記事をご覧ください。 足の歪みが原因で足首が太く見えているのかもしれませ...

【美脚】ほっそりした脚はむくみも解消しましょう

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こんにちは。 Enn金子香織です。 朝起きたらびっくり。 雪がサンサンと降っています。 引っ越しシーズンであちこちで学生や転勤の方の出入りを見かけます。 急激な気温差は体調を崩しやすいのでどうぞご自愛くださいね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■ ほっそりした脚はむくみも解消しましょう  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 先日お越しいただいたお客様 決して太いという脚では...

【お客様の変化】産後のお客様

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こんにちは^^ Enn金子香織です。 今日のサロンはオレンジの香りでいっぱい オレンジは不思議と『明るく』なる香りですね。 『小ネタ』オレンジ色の持つ意味 オレンジは社交的、喜び、楽しみ、など意味があるそうです。 それと相反して不安、恐れなどの意味もあるそうですよ。 不安や恐れなどある時にオレンジを身に着けてみるなんてのも良いのかもしれません^^ 香り(匂い)のはずが色の小ネタになってしまいましたね(笑) ...

【変化】楽しみながら行なうことが...

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卒業シーズン、高校の合格発表に転勤や移動など、せわしくされている方も多いのではないでしょうか? 時期が過ぎれば慣れるものの、その渦中にいるとやっぱりバタバタとしていまうものですね。 自分のことどころじゃない、皆さま!4月からスタートしましょうね~♪ ーーーーー ボディメークって楽しいですか? 当サロン、ダイエットを売りにはしていないので そこら辺は割とゆるーい感じですが ボディメークというとやはり...

【美容・健康】産後の身体

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こんにちは。Enn金子香織です。 今朝友人のお母さんに偶然会いました。 ビックリするくらいお元気でシャキシャキ動かれる姿に感動しました。 聞くところによると、毎日万歩計を着けて歩き、ちょっとした仕事をこなし、ご自分の残りの時間で趣味を楽しむとのこと。 そして人のために出来ることをしているようでした。 幾つになってもイキイキされている方を拝見すると、こちらも元気をもらいますね。まだまだ私も若造だな。その為...