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BodyworkSalonEnn ブログ

佇まいが綺麗になる、姿勢の専門サロンが贈る健康と美容について

痛み改善ときれいな身体って直結しますか?

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こんにちは。 Enn金子香織です。 昨晩はじめて「チーズタッカルビ」なるものを作ってみました。 食べたことがないから未知の味(-∀-)。 素の成分表示を拝借して想像でしかない味を何となく真似してみましたよ! まぁそこそこなかなか上手くできたんじゃないでしょうか♪ (本物の味は分かりませんが~笑) ーーー 本日のテーマは 「痛み改善ときれいな身体は直結しますか?」 です。 当サロンは、姿勢や歪みを整える「骨格調...

【2019新年】あけましておめでとうございます!

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  新年 あけましておめでとうございます 日頃からennをご愛顧いただきありがとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さまのとり、輝かしい一年でありますよう心からお祈り申し上げます。 ーーーーーーーーー 一足早くに、昨日より営業を開始いたしました。 年末から年始までの寒波の影響もそれほどなく、穏やかなお正月でしたね。 皆さまはいかがお過ごしでしたでしょうか? 私金子は、2日にサ...

【下半身の変化】お客様の変化&お声

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こんにちは。 Enn金子香織です。 クリスマスいかがお過ごしでしたか? 今年はホワイトクリスマスとはいきませんでしたね^^ 私はこの2日間で生クリームとチョコクリームのケーキを食べて甘いクリスマスを送りましたよ 今日はお客様のビフォーアフター。 6回のセッションを受講いただいた方の変化です。 どうぞご覧ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆ I様  下半身を気にされていたI様ですが、セ...

追記【O脚改善】お客様の変化・お声を追記しました。

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こんにちは。Enn金子香織です。 すっかり雪景色になりつつある長岡ですが、いかがお過ごしでしょうか? 雪が降ると交通の便の影響が出てしまいますが、いやだな、なんて思ったところで変わることはありませんので、そんな日も楽しんでいきましょう。 ーー O脚改善されたお客様の変化 ーー 20代 女性 T様 (6回後の様子)   こちらのお客様は、下半身の大きさが気になりお越しいただきました。 必ず初回...

【腰痛】腰を安定させる方法

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こんにちは。新潟・長岡市Enn金子香織です。 冬になると寒さで体がかじかんできますね(´・_・`) 筋肉も固くなってきますので、急激な動作で身体をいためないよう、動く前は、足踏みをしたり軽く下半身を動かすなどして、身体を温めておくといいですね。 ーー 今日は腰痛に対しての対応です。 当サロンではご存知の通り、「骨格を整える=歪みを改善する」という観点から筋肉の使い方や骨の位置を変化させるエクササイズをお伝えし...