ONとOFF、切り替えられてますか?

こんにちは、Enn寺岡です


台風が近づいて来てますね

長岡も雨が強くなってきました。


さて、本日は久しぶりにレインドロップについて書きたいと思います。


レインドロップを受けられたお客様の多くが、『イライラしなくなった』、『不安感が少なくなり、気持ちが穏やかになった』、『夜ぐっすり眠れるようになった』と、おっしゃって下さいます。(詳しくは⇒お客様の声へ)


レインドロップトリートメントは、ブログでも何度かお伝えしているように、エッセンシャルオイルを背骨に沿ってポタポタと雨だれのように垂らしていく施術です。

『身体の中心である背骨には脊髄があります。脊髄には、神経・リンパ系・動脈・静脈など多くの重要な器官があり、そこへエッセンシャルオイルを垂らしていくことで、エッセンシャルオイルの成分が血流にのり、全身へ巡り心身のバランスを整えていきます。』



・・・・・・というようにレインドロップとは?にも、書きましたね。


ではなぜ、背骨(脊髄)にエッセンシャルオイルを垂らしていくことが『イライラ』『不安感』『熟睡』などにも効果があるのでしょうか?



それには、脊髄を出入りしている自律神経が大きく関わっています。


【自律神経】は、体の機能を調節している神経であり、自分の意志ではコントロールが出来ない機能を司っています。

例えば、血流や内臓の働き、発汗、栄養の吸収などがそうです。


さらに、自律神経には【交感神経】と【副交感神経】という反対の働きがあり、この2つがバランス良く働くことで健康状態が保たれます。


【交感神経】は、私たちが仕事やスポーツなど活動している時や、緊張している時、ストレスがある時などに優位になり、その時の私たちの体は、呼吸が浅くなり心拍数が増え、筋肉が固くなり、血管が収縮して血圧が上昇しており、活動するためのスイッチが入っている状態です。


反対に、【副交感神経】は、リラックスしている時や休んでいる時に優位になり、呼吸が深くなり心拍数も落ち着き、筋肉も緩み血管も弛緩しています。

さらに、新陳代謝も活発になり、栄養の吸収や老廃物の排出もスムーズになります。


つまり自律神経は、活動する時には交感神経、休む時には副交感神経への切り替えを自動でコントロールしてくれているのです。



ですが、眠る直前までスマホ・パソコンやテレビなどの強い光を見ていたり、心配事や強いストレス状態が続いていたりすると、自律神経のバランスが崩れ、ONとOFFの切り替えがスムーズに出来なくなり、私たちの身体に様々な不調があらわれるようになります。


交感神経が優位に立ちすぎていると、休みたいのに頭が冴えて眠れない・・・。

副交感神経が優位に立ちすぎていると、仕事で集中したい時でも、体も頭もぼ~としてしまう・・・など。


始めは見逃してしまいがちな小さなサインが、次第に頭痛、めまい、肩こり、背中の張り、冷え、胃の痛み、食欲不振、下痢・便秘、倦怠感などの肉体的な不調があらわれ、それに伴いイライラしたり、気分が落ち込んだりなどの精神的な不調も起きてくるのです。


ということは自律神経のバランスを整えると様々な肉体的不調が緩和され、おまけに精神的な不調にも嬉しい作用があるということになりますね



上記のお客様の精神的な変化や睡眠の質の変化は、施術により自律神経のバランスが整われてきたことも一因と思われます


レインドロップによって自律神経のバランスを整えることは、使用するエッセンシャルオイル独自の作用もありますが、香りによって感情(脳)が左右されることにも関係があります。(⇒香りと感情の関係は?


最近、しっかり休めてますか?

イライラしたり、落ち込んだりしていませんか?


心当たりのある方、100%ナチュラルなエッセンシャルオイルのパワーを体感してみてください



レインドロップトリートメントは、あなたの心身のバランスを整えるサポートをいたします

施術1


⇒レインドロップトリートメント価格、ご予約・お問い合わせはこちら



※全ての不調の原因が自律神経という意味ではありません。
※病気の治療・治癒を目的としたものではありません。
※効果には個人差があります。


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プラス1オイルの選び方

こんにちは、Enn寺岡です


梅雨らしい天気が続いてますね

この時期になると身体の調子が悪くなる、という方も多いのではないでしょうか?


気温や湿度の急激な変化に身体が順応できないと、どうしても体調を崩してしまいがちです

そうならないためにも、規則正しい生活と食事・適度な運動を心掛けたいですね



さて、レインドロップトリートメントでは通常の9種類のエッセンシャルオイルを使用しますが、Ennでは1本プラスの計10種類のエッセンシャルオイルを使用して施術しています。

通常の9本だけでもレインドロップの効果は十分ですが


なのになぜ、1本プラスするのかというと・・・。


お客さま一人ひとりの体調や、お悩みに合わせたオイルを組み合わせることによって、相乗効果が期待できるからです


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↑こちらは、通常の9種類のエッセンシャルオイル(詳しくはこちら)


そこへ1本プラスするのですが、選び方はいろいろあります。(お客様のSさんに協力して頂きました^^)

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↑エッセンシャルオイルの名前で選んだり



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↑目を閉じて直感で選んでも



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↑入っている成分や効果・効能で選んだり~



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↑香りで選んだり~



もちろん、私にお任せして頂いてもOKですよ


毎回同じオイルでもいいですし、その日の気分で選ぶのも楽しいですね

意外とその日の気分で選んだものが、心身が欲してるものだったりするので興味深いです


このようにして、お客様一人ひとりにピッタリなレインドロップトリートメントを行っていますので、体調管理の1つとして


「規則正しい生活・食事・運動&レインドロップ

は、いかがでしょうか



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研修

こんにちは。
女性の身体づくりをご提案
Enn金子香織です。


昨日はセッションの合間に、
スタッフの寺岡の技術研修を行いました。

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Menuにあるレインドロップと新たに今後加わる予定のフェイスリフトです。

寺岡の手の感じがとても柔らかく、優しいタッチで行なうレインドロップは、
身体のリラックスと心のリラックスにとっても良いんです^^

確認のためにいるつもりが、心地よくて思わずウトウトっとしてしまいました(笑)
それくらい癒されます。


レインドロップは、恐らく想像されるようなマッサージとは違い、
軽いタッチで背骨に沿い、精油を優しく撫でるようにタッチしていくという独特の手法になります。


一見、気持ち良いのかな、しっかり塗り込んでほしい、という感じがしますが、
いえいえ、十分に心地よさを感じ、うっとりと身体が解けていく感覚になります。


精油は数種のものを成分の性質に合わせ、順番に使用していますが、
この順が身体の神経系に心地よく働き、絶妙なバランスを生み出すのですね♡



私は、自宅ではある特殊な方法を使い、またヴァイタフレックスといって
足の反射区に精油を垂らし身体のケアを時々していますが、
背骨に垂らすレインドロップは、身体全体にフッ~っと精油が浸透していくのが感じられます。


今日は満月だそうですね。
当サロンで扱っているエッセンシャルオイルの中に
月の満ち欠けに...というブレンドオイルがあります。

たまたまですが、レインドロップにプラス1で選んだオイルがそれでした(^^♪

終わっあとのスッキリ感も清々しく心地よい感じです。


何とも言えない、心地よさ、軽さを感じられるレインドロップ、ぜひお試しください。


一度は受けていただきた施術です♡


レインドロップについてはこちら

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アロマ施術コース

現在、Ennにて受けることのできるアロマコースについて改めてまとめました


レインドロップトリートメント】

1980年代にアメリカの先住民であるラコタ族が、オーロラのエネルギーを癒しパワーとして身体に取り入れて心身の不調を癒していたことを基に、ゲリー・ヤング自然療法学博士が考案したもので、ヤングリビング社の高品質な精油(エッセンシャルオイル)9種類を50~60滴ほど背骨に沿って雨だれのようにポタポタと垂らし背中全体に広げて行うトリートメントです。

背骨は身体の中心であり、脊髄の中には多くの神経・動脈・静脈やリンパ系などがある重要な器官であるため、背骨へ精油を浸透させることにより血液にのって全身を巡り、さまざまな心身のバランスを整える働きをしてくれるのです。

回数を重ねることで、自身の持つ自然治癒力を呼び覚まし、老廃物や疲労物質が排出されやすくなるため、デトックスによる美容効果も期待されます。

また、エッセンシャルオイルの香りを活かし、気分転換や深いリラクゼーション効果も得られます。


<おすすめの方>

・心身ともに疲れている

・リラクゼーションをしたい

・心も体もデトックスしたい

・体質改善したい

・背中のだるさをスッキリしたい

・感情の解放をしたい

・エネルギーのバランスを整えたい

・自身の変化を望んでいる


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【ヴァイタフレックス】

反射作用(リフレックス)からなる活力(ヴァイタリティー)の意味であり、エッセンシャルオイルの恩恵を身体に伝達するためにとても有効な手法です。
数千年もの前のチベットに由来し、近年では鍼療法が開発される以前にスタンレー・バローズ氏が完成させた独自のテクニックになります。

一般的な足ツボマッサージやリフレクソロジーとは異なり、足裏にある全身の反射区にエッセンシャルオイルを塗布し、指先を立てて反射区をソフトに刺激することで生じる電気的エネルギーが神経経路を通り、体内毒素の放出を促し、心身のバランスを整えます。

※仰向け体勢・くるぶしから下のみの施術となるため、うつ伏せの難しい方・背中を出すことに抵抗のある方におすすめです。


レインドロップ・ヴァイタフレックス共に9種類のエッセンシャルオイルを使用しますが、お客様の体調や感情に合わせてその他のエッセンシャルオイルをプラスして使用するため、あなただけのオリジナルヒーリングトリートメントとなります。


【使用するエッセンシャルオイル】

オレガノ

バジル

タイム

サイプレス

ウインターグリーン

マジョラム

アロマシーズ

ペパーミント

ヴァラー


【お客さまの声】

・その①
その②
その③
その④
その⑤
その⑥
その⑦
その⑧


★アロマ施術よくある質問は⇒こちら


★料金やオプション、ご予約・お問い合せはEnnホームページへ

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家族の健康とアロマ

こんにちは、Enn寺岡です


今日から3連休ですね
生憎のお天気ですが、いかがお過ごしでしょうか


私はというと、午前中に少し時間があったので父のヴァイタフレックスと足のマッサージをしておりました。


持病があり、うつ伏せの姿勢が難しい父にはエッセンシャルオイルを背中に垂らしていくレインドロップではなく、足のみで行えるヴァイタフレックスを


レインドロップトリートメントと使用するエッセンシャルオイルは同じですが、ヴァイタフレックスは、足にある全身の反射区にエッセンシャルを塗布していきます。


足のみの施術になるので手軽に出来て、家族の健康管理にも助かります


(↓これは、普通にマッサージしてるところですが(・_・;))
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ちなみに呼吸器系に問題がある父に今日プラスしたエッセンシャルオイルは、レイブン

       レイブン

ペパーミントやユーカリなどがブレンドされており、すぅ~っと呼吸が楽になるような香りです。



エッセンシャルオイルが身近になって良かったと感じることは、

家族が体調を崩した時に自分にもできることがあるという事

エッセンシャルオイルやレインドロップ・ヴァイタフレックスを通して、コミュニケーションが取れる事

部屋の中は人工香料ではなく、エッセンシャルオイルの天然の香りが香っている事


エッセンシャルオイルは、一石二鳥では足りないくらいの働きをしてくれます


多くの方がエッセンシャルオイルを身近に感じられるように、これからも色々お伝えしていきたいと思います



癒されたい心と体にも
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