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BodyworkSalonEnn ブログ

【柔軟な身体と思考】尊敬する出来事

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こんにちは。Enn金子香織です。昨晩土砂降りでしたね。レッスンでお客様に問うも(?)という反応でしたので、私の勘違いかもしれません。笑ーーーーーーーーーーーーー先日、素敵な出来事に遭いました。思考が柔軟であると、身体も柔軟ですね。ある方へのセッション。ご年齢からすると通常であれば、関節の状態や骨、動きに若い方よりも、より気を配る年齢の方でもあります。ですが、それは私の「思い込み」であったことが判明し...

【毎年恒例】長岡祭り

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こんにちは。Enn金子香織です。7月も今日で最終日ですね。いかがお過ごしでしょうか?今日は、サロンの奥に置いてあったテーブルを処分しました。処分といってもリサイクルショップへ出したのですが♪大きすぎて別の部屋で使いたいと思っても、脚を外さないと部屋から出せない、、、使いずらいな、と思ってリサイクルショップへ電話したら、今日丁度こちらへ来るというではありませんか~それは何ていいタイミングだと!で、先ほど...

【健康】長期的戦略

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こんにちは。 Enn金子香織です。 3月になりましたね^^ 卒業シーズンです。 また3月を期にお仕事を終えられる方もいらっしゃいますね。 そして今月お誕生日の方もいらっしゃいますね。 こうしてみるとたくさんのおめでとうございます、が溢れていますね。 ーーーーーーーーーーーーーーー 【健康】長期的戦略 人生100年時代 とまで言われるようになりました。 実際どれくらいの方が100歳まで元氣な姿でいられるかはわか...

ボディーワークの影響力

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ボディワークの影響力 ボディワークをしていると気づくことがあります。 ここの筋肉、辛いな、キツイな、動かしていなかったのかな。 ここの関節、固いな、ギスギスしてる、動かしていなかったんだな。 ここ、凄く左右差がある、違和感がある、歪んでたんだな。 身体は丁寧に動かしていると、それに応えるかの如く、固かった関節が動き、弱かった筋肉が働き、縮こまっていた筋肉も伸び、 そして、凄く歪みを感じていたところが...

【人生を豊かに軽く】ニュートラルという考え

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【人生を豊かに軽く】ニュートラルという考え いつもありがとうございます。 Ennです。 昨日、Ennの公式インスタ、FBで告知をさせていただきました。 10月15日より、Ennの新しい試みとして会員サービスを開始いたします。 こちらは追って詳しい内容をお知らせいたしますが、そこに至った経緯といいますか理由を記事の中でお伝えしたいと思います。   Ennでは、「ニュートラル」という考えを大切にしています。 姿勢におけ...