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BodyworkSalonEnn ブログ

◆ 日常生活でできるO脚改善

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こんばんは。Enn金子香織です。 今日はお昼を食べそびれてしまって、おやつ時間になってしまいました(T_T) おやつにしようかと思いましたが! いやいやお腹が空いてるときは手が止まらなくなりますからね、、、 軽くパスタにしましたよ~ 4時間後の夕ご飯はしっかり食べて、満足です♪ ◆ 日常生活でできるO脚改善 O脚改善は、歪んだ関節の調整や必要な筋肉を鍛えたりなど、トレーニング、エクササイズなど運動が必要...