身体の本質セミナーのお知らせ

お待たせしました!いよいよ決定しました!


いつもお読みいただきありがとうございます。

骨格ボディメイク専門美姿勢・美脚トレーナー金子香織です。


昨年、一昨年前とお呼びした八田誠二さんをお招きして、身体の本質シリーズをお届けします!

2年前は「ダイエット理論」「最新アンチエイジング理論」をそして、昨年は「身体の本質セミナー5回シリーズ」を長岡で開催してきました。


どのセミナーも今まで聞いたことがないような内容で、大変好評をいただいておりましたが、今回八田さんにご都合をつけていただき、久々の開催となります。



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身体の本質セミナー

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今までの常識から新しい常識へ!

昔の運動選手は「水を飲んではいけない」と言われていましたが、現在では水分補給は常識となっています。

【身体の本質】から見ると常に新しい常識が生まれ変わっています。



<三大栄養素とその本質>

■脂肪を減らす3つの条件とは?■

何を食べ、何を減らすと体脂肪はコントロールできるかご存知でしょうか?


身体の本質から見ると、

コレステロールは良いもの?悪いもの?

脂肪を食べたら太る?

何が脂肪になるの?

など様々なことが見えてきます。

情報に流されないための正しい情報を、まずは三大栄養素を中心に、「身体の本質から見たダイエット理論」を交えお伝えしていきます。



【5/5(祝月)開催】

①身体の本質~概論~

時間:10:00~12:00


【内容】

・今までの常識と非常識~科学的根拠によるしん常識~

・知識は武器になる!~食習慣を変えるために~

・人の身体に必要なものは?

・今日のトピック


②身体の本質から見た炭水化物

時間:13:00~15:00


【内容】

・炭水化物とは?

・なぜ炭水化物が脂肪に換わるのか?

・太らないための炭水化物摂取法

・今日のトピック


③身体の本質から見た脂質

時間:15:30~17:30



【5/6(祝火)開催】

身体の本質から見たタンパク質

時間:10:00~12:00


⑤身体の本質から見た三大栄養素

時間:13:00~15:.00


⑥脳と食事

時間:15:30~17:00



【日程】

・5/5(祝月)

①10:00~12:00 ②13:00~15:00 ③15:30~17:30

・5/6(祝火)

④10:00~12:00 ⑤13:00~15:00 ⑥15:30~17:30


【料金】

各¥8,400(再受講半額)


【会場】

BodyworkSalonEnn

長岡市寺島町658 Platea.Bay303


【定員】

15名(先着順)


【講師】

八田誠二



■講師プロフィール■

(株)オープンハッセー代表取締役

身体の本質プロジェクト主宰


大阪を拠点に活動を行っている。様々な機関での経験を積み、トレーナー、治療家、栄養士等専門家からも絶大な信頼を置かれている。
常に最新情報をアップデートし、その内容を解りやすく噛み砕きお伝えする力はさすがです。
クライアントにはスポーツ選手、モデル、芸能人から一般の方まで幅広く指導。
その実力、人気は折り紙付きで今や全国から引っ張りだこイケメン講師。
決して、周りに流されることのない、大切な情報をお伝え下さいます。

・大学、専門学校非常勤講師
・某芸能人グループトレーナー
・各種セミナー講師
・身体の本質セミナー全国開催地(2014現在)
 札幌、盛岡、仙台、米沢、長岡、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、広島、松山、福岡、沖縄

【お申込み】
下記専用フォームに、「受講セミナー名、日程」をご入力ください。
<例>・5/5身体の本質セミナー①概要編
   ・5/5、6身体の本質セミナー①~⑥全て

⇒お申込みフォーム


その他詳細はこちらから

⇒http://enn-nagaoka.com/seminarmenu/pg127.html


【お問合せ】

enn.nagaoka@gmail.com

0258-29-7305









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ビフォーアフター

■Before⇒After


いつもお読みいただき、ありがとうございます。

骨格ボディメイク専門 美姿勢美脚トレーナー金子香織です。


今日はお客様の変化をご紹介します。

全身の歪みが気になります。

足部⇒脚⇒骨盤⇒胸郭⇒頭部

それぞれにズレ、捻じれの歪みが起きていました。



   初回       1か月後       6か月後

半年後の様子。

随分背筋の左右差も改善してきています。

脚のラインは足部の歪みから起きており、現在はウォーキングも含め指導中。

普段の歩き方も気を付けていただいています。


下半身と上半身のズレ、捻じれはまだありますので、動いても崩れないような身体づくりを目指して、今後も取り組んでいきます。

★本気で根本から身体を整えたい方が行き着くサロン★
「やっと出逢った!」「来てよかった!」を心掛けます!
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■各地からお越しくださっています。

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骨盤内の構造をしる

■骨盤の歪みはこんなところにも影響を及ぼします。


いつもお読みいただきありがとうございます。

Enn骨格ボディメイク専門美姿勢美脚トレーナー金子香織です。

※今日は少し専門的な記事になります。


よく骨盤の歪みは身体の不調の原因となると言われたりしますが、どんな理由からでしょうか?


その辺りを構造的な視点から探ります。

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骨盤の中にある内臓は膀胱、子宮、直腸です。

これらの内臓は骨盤という土台からそれぞれ靭帯等によって支持されています。

そしてこの支持が骨盤底筋群等にかかる負担を減らし、内臓が正常な位置を保持することができると考えています。


・内臓の支持機能が崩れていれば、骨盤底筋群や筋膜にかかる負担から、それらの活動に影響を及ぼしかねません。


・内臓が正常な位置を保持することが出来れば、正常な活動が可能でしょうし、機能低下を防ぐことが出来ます。


但しこれは適切な靭帯の張り、歪みのない骨盤であることが条件なので、骨盤や結合組織等の構造も適切であることが必要かなと思っています。


こんな風に骨盤の構造体を深く追求していくと、様々なものが見えてきます。

とすると、骨盤周辺にまつわる機能低下や機能障害もこうした視点で捉えると、やるべきことが自然とわかってきますね!^^


最後までお読みいただきありがとうございました。

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