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【お客様の声】

こんにちは、Enn寺岡です

ゴールデンウイーク真っ只中ですが、皆さまどうお過ごしでしょうか


さて、本日はレインドロップモニターコース(5回)を終了されたお客様の感想をお伝えします

         モニター感想H


【H様 50代 女性】

レインドロップトリートメントモニターコースを受けられた感想

・最初にトリートメントを受けた直後、足の裏が痛くなり、しばらくその痛みが続いたことに驚きました。
身体の悪い箇所への反応でしょうか・・・。
確かに足の裏にある腸の反射区に該当するあたりがズキズキと痛くなったのは、私が便秘気味だからだと思います。
あと、トリートメント後は、とにかくよく眠れます。 エッセンシャルオイルの香りにも大変癒されます。


☆体調の変化など

・体調が劇的に改善したですとか、自分が抱えていた不調等が全て治ったということはありませんが、少しずつトリートメント後には、今まで寝つきが悪かった等の体の不調が改善されてきているように思えます。
そういえば、風邪もしばらくひいていません。免疫が強く?なったのでしょうか?


☆精神的な変化など

・気持ちが滅入ることが多く、落ち込みやすい性格でしたが、トリートメント後はこちらも少しずつ良い方向に向かっている気がします。元々は、怒りっぽかったですが、何となくイライラする回数も減ってきたような・・・・。


☆その他、何かございましたらお書きください

・トリートメントを終えて、背中の中心がすっと軽くなったなぁと、思います。
痩せたとか、身体の凝りが取れてしまった~というわけではなく、体の中心が軽くなって体が動かしやすくなったというか・・・。
そんな不思議な感覚です。
あと、先生のやさしい口調にも癒されました。ありがとうございました。(←こちらこそ、ありがとうございました)


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

『施術後だからぼ~っとする~』と言いながらもたくさん書いていただきまして、ありがとうございました

H様は毎回、カウンセリング時に前週の体調の変化など詳しくお話ししてくださり、私もとても勉強になりました。


レインドロップを受けることで、今まで見過ごしていた身体の不調に気付いたり、心身の変化を敏感に感じ取るための貴重な時間を得ることができたのではと思います。




レインドロップトリートメントを受けられた方の変化や感想には個人差があります。

ぜひ、体験してご自分の身体で変化を感じてみませんか


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【骨格ボディメイク】頭痛と姿勢の関係

こんにちは。
女性の身体づくりを提案する
Enn金子香織です。

今日から早速ゴールデンウィークに突入された方も多いのではないでしょうか?
いかがお過ごしですか?

良いお天気が続いていましたが、昨日今日は少し肌寒いですね。
体調にお気をつけて楽しい連休をお過ごしください^^


さて、今日は頭痛と姿勢の関係についてお届けします。

姿勢が崩れると頭痛を起こす方がいらっしゃいます。
或いは鼻詰まりや目の疲れなども同じように起こされる方もいらっしゃいますね。

姿勢とそれらの痛みや身体の不具合とはどんな関係があるのでしょう。
40219714_s.jpg

背骨にある脊髄には、身体の動きや内臓を操作する神経の束が入っています。
本来、背骨が適切なラインにあると、それら神経の通りもよく、身体には良い反応を起こします。

ところが、背骨の歪みを起こした場合、神経も接触不良を起こすことになり、身体は不安定な反応を起こすことに繋がります。


頭痛の原因は、姿勢だけではありませんが、
姿勢が関係して片頭痛を起こしているかたも多くいらっしゃるように思います。


現に首は背中のラインを整えていくのちに、
片頭痛が改善された方、鼻の通りが良くなった方、視界が良くなった方、
神経と血液の通りが良くなり、脳の血行が良くなったと感じている方がいらっしゃいます。


頭痛の原因は、考えられる点を幾つかピックアップして、
それら一つ一つを解消させていきながら、
原因を見つけていくとこが望ましいですが、

もし姿勢が崩れている、首が凝る、肩が凝る、頭がいつも重い、
など心当たりがある方は、姿勢の改善を骨格ラインから丁寧に施していくとことおススメします。


当サロンでは、
・骨格ラインから整えて頭痛の改善
・栄養面から整えて頭痛の改善
を行っています。

どちらも効果を発揮しており、ご自身の生活習慣の見直しに一役買っているようです。

ぜひご自分の身体をもう一度見直したい方、健康に本当になりたい方、綺麗になってイキイキとした表情を手に入れたい方、
しっかりとお伝えさせていただきますので、どうしようかなと考える前にぜひ行動に移してください。



行動こそ自分を変えるチャンスに恵まれます。
行動こそあなたが幸せになる切符を手に入れることができます。


美と健康は行動と習慣にあり。
お待ちしております♡
23760228_s.jpg 
スマホにてお申込も可能です。

★新規の方は体験レッスンからどうぞ
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▼お申込は▼
http://enn-nagaoka.com/guide/contact.html


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【モニター募集】新ツール開発のため新規モニター募集します

こんにちは。
女性の身体づくりをご提案する
Enn金子香織です。

さて現在、骨格ボディメイクの効果をより引き出すため、
ツール開発に取り組んでおります。

全身に使えるツールとなっておりますが、
特に胸から肩甲骨といった上半身に非常に良い効果を発揮します。


Ennでは、骨格ラインを根本から整えることに特化したエクササイズのご提供をしておりますが、
こちらのツールを使うことで、今まで取りきれなかった部位の「歪み」の改善効果があります。

これは当サロンで現在しようしているCoreCradle®コアクレイドルというツールと組み合わせると
その効果が断然に上がるのが使っていくと分かるはずです。


例えば、
上半身の捻じれは、骨盤、胸郭(胸)、頸部(首)、肩甲骨、腕、などと連動しておきますが、
(下半身から来る場合もあります)

その捻じれを部位ごとに使用し改善させ、最後に統合して使うエクササイズがあります。


どのエクササイズも自分自身で歪みを感じとれるようなものになりますが、
統合させたとき、自分の身体がどう変化しているのかを感覚的に身体に呼び込むこともできます。

自動操縦システムが稼働し始めます。
・身体のボディマップの書き換え
・筋肉の長さの調整
といったことが可能になるんですね^^




すこし難しかったでしょうか。

簡単に今回開発中のツールの良さを一言で言うと、
すごーくいいツールです(笑)

メチャクチャいい感じになります!


今は私の長いお付き合いをしてくださるクライアントさんへ試していただいてますが、
・これめちゃくちゃいいですよねー(大雑把すぎる(笑)
・うぉー、あぁぁーーーー、身体が、身体が、わかりやすいーー(エクササイズ時に吠えられる(笑)
・こっちだけがツーンってする、ツーンって、こんなところに左右差あったんですね!(たまらんらしいです(笑)
・きっつーーーい、地味だけどきっつーい(きついけど嬉しいらしいです(笑)
・無....  (話しかけてほしくないらしいです(笑)自分の世界に浸り中~)

と、擬音が多いのですが、こんな反応を起こされます。
(私のクライアントさんはちょっと面白い方がそろっているみたい←大好きです)



もう少し具体的にちゃんと解説しますと、
・終わった後の肩や首のスッキリ感
・腕が軽い
・動きにくかった胸郭のある部分(人により場所が違う)が動くようになった
・自分自身で身体の歪みの調整ができるツール(脳内情報を書き換えしやすい)
・いつもやっているエクササイズがこのツールを使用することで実は正確な動きでなかったことに気づく
・肩甲骨が安定するから、身体が安定する、それによってエクササイズの精度が上がる
・足の安定感が出る、そのためスクワットなどの動き、ウォーキングなども動きが変わる


といったご意見を頂きます。


お使いになると「感覚的」に身体が納得します。

もちろん解剖学に基づき、連鎖も利用しながらエクササイズを組み立てており、
決して、ただ感覚だけで考案しているわけではありませんので、ご安心ください。


前置きがながーくなりましたがより多くの方で検証をしたく、今回モニターを募集します。

今回のモニターは、ニューツールメインでのセッションになります。

※エクササイズ初心者の方は、予備エクササイズも行なう場合がございます。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■モニター募集のお願い
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■□募集要項□■

条件:

週1回平日ご来店可能な方

※平日営業時間10:00~最終受付20:00まで

姿勢改善などをしたい方

興味のある方

モニター後の感想掲載可能な方

お写真の掲載可能な方


※今回ニューツール検証のためのモニター募集につき

ダイエット目的の方はお断りします。


セッション回数:

◉全5回コース

料金:通常¥43,200→¥20,000

会場:BodyworkSalonEnn

    新潟県長岡市寺島町658 PlateaBay303

時間:60分(説明等含む)

セッション日は、予定の合う日を調整し日程を決定します。

※週1回お越しいただければ毎週決まった曜日、時間でなくても結構です。



募集人数:

月5名様まで

募集締切:

6月末迄

開始時期:

5月1日以降


興味がありましたらぜひご応募ください。

金子が担当致します。


【お申込先】

http://enn-nagaoka.com/guide/contact.html

ご希望コースに、「ニューツールモニター希望」

希望日欄には、第1回目モニター希望日をご明記ください。

ご応募いただいたのち、こちらからご連絡致します。


またモニターの関してのお問合せもお気軽にどうぞ。



みなさまのご応募をお待ちしております。



金子香織





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ダイエット成功の秘訣ーこまめな○○ー

こんにちは。
女性の身体づくりをご提案
金子香織です。


今朝の目覚めはまだ空が暗く、朝なのか夜なのか?
一瞬焦ってしまいました(笑)

朝の瞑想をして今日もスタート!

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ダイエット成功の秘訣ーこまめな○○ー
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昨日の記事の続編です。
これから記事をご覧にあるかたはこちらからどうぞ

>>ダイエット成功の秘訣

今日は違った観点から。

貴女は物を溜め込む方ですか?
それとも整理整頓をするのは好きですか?



シンプル イズ ザ ベスト!

な考えの私は、
子供の頃から物を溜めるのが苦手。
というよりも、ゴチャゴチャしてくると発狂したくなります(笑)

ですので、定期的に掃除も片付けも行なうようにしています^^


ところでダイエットでお悩みになっているあなたは、

物を溜める、捨てることができない
何でも貰えるものは貰う
人のものまで欲しくなる
自分の手元から何かを放すのが怖い

そのようなことはないでしょうか?



人は何かに恐怖心や不安を抱えすぎているとストレスが溜まります。
そしてストレスを抱えすぎてしまうと、身を守るために身体は生きるための機能を発動し始めます。

究極は命の危険を感じるわけですので、いざという時のためにエネルギーの元となる脂肪を溜め込むんですね。
結果、ダイエットしているんだけどなかなかうまくいかない。

そのようなことが起きていることがあります。


だからって、それと物を溜め込むこととどうゆう関係があるかって?


それは、「ストレス」の元が人間関係や仕事のことであっても、
ストレスから身を守りたいという心境が無意識で働き、
物を溜める、抱えておきたい、手放したくない、
ということで安心感を得て、繋ぎとめる、という行動に移っている可能性もあるから。


この場合、どんなにダイエット食に変えても、
運動を頑張ってしていても、

原因が「恐怖からくるストレス」にあるのだとしたら
そちらの解消をすることが先決かと思います。


ストレスの元となる人間関係、仕事関係の解消でもよいでしょう。

もしそれが出来ない、と感じるのなら、
抱えすぎている物たちを手放す作業でも良いでしょう。

執着していた物たちを整理、手放すことで、
実はストレスの元となっていた人間関係や仕事に対して
何らかに執着しすぎていたという事実に気づくかもしれません。


よく家中の物たちを手放したら、ダイエットも成功したと聞くのは、
そういったことなのかもしれませんね^^


お天気のよいこれからの時期、ぜひお試しを♡
家も身体もスッキリと、夏を迎える準備をしましょ♡^^




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ダイエット成功の秘訣

こんばんは。
女性の身体づくりをご提案
Enn金子香織です。

今日は一日とても良いお天気でしたね
朝から掃除と洗濯を大量にしてスッキリしました^^

家中の窓を開け、空気の入替も怠らず。
気持ち良かったです。


さてダイエットでお悩みの方にぜひ一度考えていただきたいことを今日は一つ。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ダイエット成功の秘訣
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ダイエットというと、食事制限をしたり運動をすることで成功するように思いますね^^
確かにその通りなのですが、日々の生活でもっと効率的にできないもんかと思うことはないでしょうか?


私は1度目の妊娠時は妊娠前より13kg、2度目の妊娠時は16kg最終的に増量しました。
出産時に子供や羊水、胎盤を抜いて多く見積もっても4~5kg減ったとしても脂肪はかなりついています。
※胎児の大きさによりますね^^我が家2人目3.9kgでしたので


大よそ半年くらいで元の体型近くに戻ったわけですが、
特にダイエットをしたわけでなく、
単に、家事、子育て、外遊びに連れていくなど、
とにかく日常生活での動きが非常に多かったのです。

そして気づいたら戻っていました。


これは産後に限らず、現在も掃除、洗濯、その他諸々...
日常生活において「動く量」が多いと思います。

部屋がきれいなのは気持ち良いですし、
洗濯もこまめに行うので、動く量が必然的に増えます。

結果、スタイルを保てるようになります^^


そこにボディラインを美しくしたいのであれば、エクササイズで引き締めるとより美しくなりますね^^


なかなかダイエットうまくいかなくて、という方、
日常生活での「こまめな動き」
何気なく身体を使い燃焼させることになりますので、
ぜひ普段から意識されることおススメします♪


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美肌っプリっプリっ

こんばんは。
女性の身体づくりをご提案
Enn金子香織です。


夕食を終え、片づけをし、ひと段落着きました
今日も楽しい一日。
皆さんはいかがでしたか?


さて、今日は誰もが憧れる美肌について♡

美肌」ってきめが細やかで思わず触ってみたくなるほど綺麗な肌を思い出すと思いますが、貴女は美肌作りにおいてどんなことをされていますか?
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保湿力の高いローションやクリームを使ったり、マッサージをしたりと美容を気にされる方なら興味のあるところですよね^^


私もかつては、美顔器を幾つも試し、うん万する高級クリームや一通りのラインを揃えて、せっせこと美容に気を遣っていました♡
かなり美容マニアだったかと思います。

そして、極めつけはばっちりメイクでキメキメに。
肌の出るところはキラキラパウダーは欠かせませんでした(^^♪
いつも金子さんはキラキラしてるよね、なんて言われていましたもの(笑)
(キラキラメイクが大好きだったもんで。)

年齢的なこともあったと思いますし、好きというのもありましたし、
人から良く見られたい←こちらは高かったかもしれません...
というのもありました。



あの頃は、シミ一つ、シワ一つ、吹き出物一つ、クマ一つ、
全くもって許せませんでした。

「美」を勘違いしていたのでしょうね。

太陽から守ってくれているメラニン色素シミは美の大敵
年齢や笑顔、生き方の証であるシワは美の大敵
もう一つの排泄器官として働いてくれている吹き出物は美の大敵
頑張って仕事した自分の証、寝不足を教えてくれるクマは美の大敵

なんて。

けれどもそれらが出来た時、外部から何かを補ったり、隠すことで必死でした。



ところがそんな私がスッキリメイクに変わった理由は。

「食生活」や「栄養素」が美肌には必要と分かったから。



そして、そんなにバリアを張らなくても、自分を作らなくても、
自然体に近い方が、綺麗で美しいんじゃないかと思ったのです。


とはいっても、パーティーやちょっとおめかししたい時はメイクもそれなりに決めますが。


ですがそれ以来、食事、栄養素、日々の生活習慣などより意識するようになったのですね。


意識し始めて特に効果があるのはやはり「栄養素」の必要性でした。

これはとても単純な理由。

私たち人は「口にしたもので細胞が作られている」という事実。


口にするものとは、日々の3度の食事から、飲み物、おやつ、サプリメント、薬など。
とにかく口に入れるもの全て。


けれどもその中で、身体を、血液を、骨を、皮膚を、髪を、作るのは、特定の栄養素のみ。
その栄養素以外は、全て身体では使われない(使えない)ものとして、「解毒」「排出」されるわけです。



だからこそ、口にするものを理解することは美肌作りにはもう必須の必須。
普段食べるものも、健康や美容のために選ぶサプリメントも、喉を潤す水も、体調不良の際に口にするお薬も。

どれを選ぶか、何が身体に使われるのか、知っておくことは、美肌も健康づくりにも、意義のあることなのですね。



ここでそれを証明する出来事が私の間近でありました。
私の息子が数週間前に何かで顔がかぶれてしまい、
随分と大変な状況になってしまいました。


その時に、食生活、栄養素をとてもとても大切にし、
計画的に進めたところ、驚くほど肌がピッカピッカになってきました。


それはかぶれる前に比べてもまるで違う美肌。
年頃の息子で、少し荒れていたのですが、
それも跡形もなくプルンプルンの赤ちゃん肌です。


もう少し完治まで時間を有しますが、
肌を再生させる、免疫力を強くする、と身体づくりを重視した方法を取ったお蔭のようです。
※写真も撮ってありますが、お見せできないのが残念...



プリップリの美肌を望まれる方は、ぜひ皮膚を作る栄養素とは何か?
を知ってみると望む美肌が手に入るかもしれません。


□美肌づくりのご相談は、カウンセリングコースにて承ります。
自ら皮膚を再生させる底力を身に付けましょう。

▼メニューはこちら▼※HPサイトへリンクします
http://enn-nagaoka.com/menu/newtrition.html






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Tag: 美肌

災害時のアロマ活用

こんにちは、Enn寺岡です。


熊本県を中心に14日から続いております地震に遭われた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

今もなお続く余震や、物資の不足によって不安な日々を過ごされていることと思います。
私自身も日々、自分には何ができるのかを考え、行動していきたいと思います。

被災された皆様が、1日も早く安心して生活できる日が訪れることをお祈りしております。




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まずは、出来ることの1つとしてエッセンシャルオイルの活用法を

≪災害時に役立つアロマ≫

断水などで、使用できる水が限られてしまう災害時。
ですが、避難所などで多くの人が出入りする場所だと感染症も気になります。

エッセンシャルオイルを使って、少ない水で手を清潔に保てる方法をお伝えします。


★感染症予防のスプレー
  
  ・ティートゥリー                 10滴
  ・水 (ペットボトルの水でOK)         50ml


抗菌作用のあるティートゥリーとペットボトルの水を使います。
スプレー容器がなくても空いたペットボトルでOK。
1~2日で使い切りましょう。

ティートゥリーには、創傷治癒作用もあるので、軽い擦り傷や軽い火傷にも役立ちます。(100%ナチュラルなエッセンシャルオイルに限ります)



また、不安な気持ちや孤独感の緩和にはオレンジのエッセンシャルオイルを

ハンカチやティッシュなど、周りにあるもの何でもいいので、数滴垂らしてゆっくり呼吸してみましょう。
(柑橘系のオイルはペットボトルなどのプラスチック容器には入れないようにして下さい。)




災害時は、医薬品も不足しがちです。
「もしも」の時に使えるように、非常用持ち出しのセットと一緒にエッセンシャルオイルも活用してみてはいかがでしょう?

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身体をつくる食へのこだわり

こんばんは。
女性の身体づくりを提案
Enn金子香織です。

熊本で震災がありメディアで拝見していますが、
被害が大きくなりませんように、と願うばかりです。

毎日の「幸せ」は、当たり前のことのようで、
何か身に起きた時に初めて当たり前のことに感謝できるものですね。

今日も美味しいご飯が食べれる喜びに感謝したいと思います。



さて食事を作る際に心掛けていることをご紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
①野菜はじめ食材は、綺麗な水(真水)で洗浄する
農薬や保存するために使用している化学物質を極力落とすため

一例として
お野菜は切ってから、食塩ではなく自然塩を溶かした真水に付け置き。

1.jpg 
あら、ビールが写ってる(笑)


そして、油揚げは酸化した「油」を極力流したいので湯通しをします。
※空気に触れた途端に「酸化」はしますので、完全に避けることはできません

2.jpg 

油揚げは素焼きしたのちに、たっぷりの小ネギにレモンをギュッと絞り、お醤油を掛けていただきます。

レモンは、20年以上農薬を撒かず土壌を大切に育てられた土地で栽培されたレモンを。
お醤油は、希少価値の高い国産有機大豆で作られたお醤油を。


ほんのちょっとした心がけですが、
この手間暇が美味しさを引き出し、愛情たっぷりにこだわりを持って作られた調味料を使うから、
シンプルでも素材の味をより引き立ててくれる優しい味をいただくことができます。


食の安全、安心への意味合いを腹に落ちる程しっかりと理解すると、
食材選びも考えるようになりますね^^



健康、美容を内側から底力をつけたいと思う方はぜひ、参考になさってみてくださいね♡


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Tag: 食材

膝とかかとのケア

こんにちは、Enn寺岡です

昨日は、寒かったですね 朝、みぞれが降っていてビックリしました

今日は晴れていますが、まだ少し肌寒いですね~


ですが、この気温だからこそ始められるケアがあるんですよ




皆さん
かかとのケアはバッチリですか?




もう少し暖かく(暑く?)なると、着る服も履く靴も変わります・・・。


なので、少し寒い今がチャンスなんです


膝やかかとを柔らかくスベスベにして、これからの季節に備えましょう



<角質ケア スクラブ>

硬くなってしまった膝やかかと、ひじのケアのためにエッセンシャルオイルでスクラブを作ります。

★材料 (10ml分)

オレンジ             8~10滴
・キャリアオイル          10ml
・天然塩 (粒の細かい物)     大さじ1 (粗い場合は、事前にすり潰しておきます)

材料を全て混ぜ合わせ、気になる部位を水やお湯で濡らしてから、優しくなでるようにマッサージする。入浴中がベスト

※肌を傷めてしまいますので、強く擦らないようにして下さい。


ターンオバーを促し、血液の循環を促進する働きのあるオレンジは、硬くなった皮膚やくすみのケアに
レモンでも同様に使用できますよ

このスクラブのレシピは、顔以外の全身に使えますが、必ず1回ごと使い切れる量でお楽しみくださいね

ちなみに・・・セルライトのケアにはオレンジもいいですが、グレープフルーツに変えるとさらに


<お肌スベスベ トリートメントオイル>

乾燥が気になるお肌には、オイルでしっかり保湿しましょう。

★材料 レシピ1

オレンジ        2滴 (グレープフルーツでも可)
イランイラン      1滴
・キャリアオイル    10ml


★材料 レシピ2

ラベンダー      2滴
シダーウッド     1滴
タンジェリン      1滴
・キャリアオイル   10ml


材料を全て混ぜ合わせ、乾燥の気になる部位に塗布する。

※遮光性の瓶に保存し2週間以内に使い切って下さい。


乾燥している肌には、皮脂のバランスを整える働きのあるイランイランや、細胞の再生を促進させるラベンダー、静脈やリンパの流れを良くするシダーウッド、皮膚軟化作用があり、肌を滑らかにする働きのあるタンジェリンなどでケアを


柑橘系のエッセンシャルオイルには、光毒性の含まれるものが多いのでケアは夜がおすすめです



これからの季節に向けて、エッセンシャルオイルでナチュラルなケアをしてみましょう

30944355_s.jpg




◉春のキャンペーン実施中!

◆美姿勢美脚コース 初回体験通常¥5,400→¥3,240(税込)今だけ
◆オイルトリートメントお友達紹介キャンペーン→詳細はこちら


⇒ご予約・エッセンシャルオイル購入などのお問い合せはこちら


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どうしていいかわからない時は、、、

こんばんは。
「質」を求める貴女にお届けする
女性の身体づくりを本来の機能美へと導く
Enn金子です。

今日は冬が舞い戻ってきたかと思うような寒さ!
みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか?


今日はお客様とあつーい会話で盛り上がりました
人間の本質を語る時間は楽しい楽しい。


ところで、美や健康に対し、自分に合った方法を探している方は多いと思います。
特にお悩みが大きいほど、より多くのものを探したり試したり迷われたりするのではないでしょうか?


私も昔はそうでしたからよーくそれ分かります。


どうしていいのか分からないとき、まず自分がどうなりたいのかを一度整理することは大切ですね^^
例えば女性で多い「綺麗になりたい」という願望。

その綺麗になりたいという願望は、貴女にとってどんな綺麗への願望でしょうか?

・綺麗な洋服に身を包み、ばっちりメイクをして、見た目綺麗マックスなルックス重視な綺麗な姿
・メイクをする素肌がそもそも綺麗になりたいから、素肌さえも綺麗な姿になりたい

どちらへの願望もある、という場合もありますが、
分かりやすくするため、ここではどちらかの願望があるとします。


前者の場合は、綺麗に魅せるための「モノ」「着こなし」や「メイク法」を手に入れれば叶いそうですね。

後者の場合は、自分という土台を美しくする必要があるので、素肌美人になるための方法や情報が必要になりますね。


ということは、同じ「綺麗」になりたいも、
その「綺麗」への願望によって、取り組むことが違くなりますね!


わかりますでしょうか?



綺麗になるための方法や情報がたくさんありますが、
目移りして仕方ない、何が良いのかわからない、

その前に、まずあなたがどうなりたいのか?
何を大切にしているのか?

ココを一度整理してみてはいかがでしょうか?



その上で、自分に合ったものを探されてみること、おススメします。



Ennでは、特に身体の本質(仕組み)を捉えた上での身体づくりを得意としお伝えしています。
筋肉をつけるにしても、まずは土台(骨格)ありき
美人になりたいとしても、まずは土台(内臓機能)ありき


身体の土台作りをした上での綺麗を求める方には、当サロンはとても合っています。
土台がしっかりしていると、楽しく豊かでイキイキした人生も手に入ります。
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