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【期間限定!!レインドロップトリートメント料金】

こんにちは、Enn寺岡です


本日は、Enn公式ブログをお読みになっている方に耳寄りな情報をお届けします


なんと

7月からレインドロップトリートメントの料金が期間限定で大変お得になります



レインドロップトリートメント料金】


現在⇒通常¥10,800(初回のみ¥5,400)


7月から⇒通常¥7,560(初回のみ¥5,400)の特別価格でお届けします


それに伴い3回券の場合、現在¥32,400が¥22,600で購入できます。


こちらの価格は、2017年3月末までの期間限定となっております



さらに

レインドロップトリートメントのモニターも特別価格で募集します


★モニター価格(3回)⇒¥16,000


こちらは7月30日まで1ヶ月間のみの特別価格です

限定5名様の募集ですので、ご予約はお早めに


★モニター条件

・EnnのHPやブログ、SNS等に写真と感想の掲載を了承していただける方

・週に1度×3回の来店が可能な方


★モニター特典

・通常の3回券(¥22,600)よりもお得な¥16,000にてレインドロップをお受けいただけます。

・モニターコース終了後、100%ナチュラルでお料理や掃除にも使用できるレモンのエッセンシャルオイルを1本プレゼント


レインドロップ通常コース(1回)
・3回券
・モニター3回コース

全て期間限定の特別価格となっております。


この機会に、心身のデトックスに最適なレインドロップトリートメントで新しい自分に出会ってみませんか?

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レインドロップトリートメントとは?

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【レインドロップトリートメント】お客さまの声

こんにちは、Enn寺岡です


昨日、ご来店された【お客さまの声】をお伝えします


昨日がお誕生日で、長年勤めた会社を定年退職されたご自身へのプレゼントとして初めてレインドロップを受けられたN様


7519348_s.jpg


肩こり・足の疲れと冷えでお悩みでしたが、施術後には背中がスッキリ、足がポカポカ温かくなったと喜んでいらっしゃいました


また、久しぶりにリラックスした時間を過ごせたようで、お帰りになる時の笑顔がとっても印象的でした



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

レインドロップトリートメントは、強い揉みほぐしなどの施術とは違いマッサージが苦手な方や、幅広い年代の方にもおすすめです


IMG_8721.jpg


あなたのご予約お待ちしております。

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※効果には個人差があります。
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一般向け/美姿勢美脚コンディショニング養成講座開催しました

こんにちは。
女性の身体づくりをご提案、
Enn金子香織です。


今日は、Ennにて、
美姿勢・美脚コンディショニング養成講座」を開催しました!
一般の方へ向けた、セルフコンディショニング法になります。


初めての試みにも関わらず、美姿勢美脚エクササイズに興味を持って下さった
方々がご参加くださり、楽しい時間を過ごしました。


さて本日の講座はレベル1クラスになります。
時間にして6時間コース。

カリキュラムは、
美姿勢美脚コンディショニングの基礎概念、
そしてエクササイズを上半身編、下半身編を二日間に分けてお伝えしています。

DSC_0309.jpg 
最初にニュートラルの確認から。

DSC_0307.jpg 
本日の資料

DSC_0311.jpg
ツールもお試しで使用


DSC_0315.jpg 
解剖書もチラリ


レベル2では解剖学を詳細に入れていきます。


かなり姿勢も良くなり、受講者の皆さん、喜んでおられました^^


身体の構造や仕組みと併せてお伝えすると、理解も進みますし、目的もはっきりとしてよりコンディショニングの良さが伝わるようです(^^♪


ご参加された皆さん、ありがとうございました。
後半戦も頑張っていきましょう♪



現在私(金子)は指導者向けのセミナーにも力を注いでおりますが、
個人セッション同様、一般の方にも広くこのコンディショニングの良さをお伝えする重要性を感じています。

そこで、今回養成講座を通じ、受講者の方々の反応を拝見しながら、今後引き続きしっかりとお伝えしようと思っています。


ぜひ美姿勢美脚エクササイズ、身体のコンディショニングに興味をお持ちの方は養成講座へご参加ください。
必ずや一生ものの宝になることをお約束します。


現在行っているレベル1に続き、レベル2養成受講生を募集しています。
多くの方にご参加していただきたいと思っていますので、
レベル2からのご参加もお受けいたします。
※Enn初めてご利用の方は、一度私(金子)のセッションをご受講ください。
基礎のエクササイズをお伝えします。
その際、60分¥5,400-(初受講)でお受けいたします。


◆Enn一般向け養成講座 美姿勢美脚コンディショニング

レベル2(全12時間コース)
6/30まで早期申込み特典
通常価格¥69,800のところ 
早期割引(6/30迄お申込の方)¥65,000(税込)

でご受講できます。

講座の詳細、お申込は下記をご覧ください。
http://enn-nagaoka.com/menu/seminar.html

ぜひこのチャンスにどうぞ、お待ちしております。



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【レインドロップトリートメント】お客さまの声

こんにちは、Enn寺岡です


昨日、2度目の施術にいらっしゃったお客様の声をお届けします


<K様 50代 女性 お悩み> 

・精神的な疲れ・無気力感があり、何をするのも億劫に感じてしまう
・常に原因不明の不安感がある
・1日中、情緒不安定な感じがする  
・心と身体がバラバラな感じがする


サロン来店時の表情もだいぶお疲れの様子でした。


【K様談↓】

★1回目施術後 ⇒ 特に変化はありませんでしたが、背中にエッセンシャルオイルを垂らし始めてしばらくすると、腸がゴニョゴニョと動き出したのを感じました。

子供の頃から慢性的な便秘なので、腸の動きに驚きました。



★2回目施術後 ⇒ 1回目よりもリラックスできたのか、施術中に眠ってしまうその直前、背中に触れられているはずなのに全く何も感じず、重力すらもないような不思議な感覚を味わいました。

眠りに落ちるその瞬間には一瞬だけ、なぜか自分が子供の頃の映像が浮かんできました。

その映像は、今思い出そうとしても具体的には覚えてないのですが、子供心に嫌だな・・・と思っていた記憶だったと思います。

その後は、完全に深い眠りに入っていたようで、気がついたら施術が終わっていました。


そして今は、ずっとあった自分でもよくわからない不安感のようなものを感じません。すごく心が穏やかに感じます。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・・・とおっしゃり、1回目にサロンにいらっしゃった時とは表情も違っていました


そんなK様にチョイスしたプラスαのエッセンシャルオイルがこちら↓(1、2回目とも同じ)


グラウンディング

グラウンディング

こちらは、リラクゼーションと安定を目的にブレンドされたオイルです。
心穏やかに物事を対処できるようにし、地に足をしっかりつけた状態へと導くのを助けてくれます。


まさしくエッセンシャルオイルがK様に安心感を与えてくれたようですね~


1週間に2回のご来店でしたので、期間をあまり空けずに受けられたことも良かったのだと思います。


次回のご予約も頂きましたので、より安定したお気持ちになられるといいですね



このように、レインドロップは肉体的だけでなく精神的な疲れや悩みを抱えている方にもご利用頂いております。


なんかちょっと気持ちが疲れているな・・・と感じたらレインドロップトリートメントを思い出してくださいね


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ご予約・お問い合わせは⇒こちら


※効果には個人差があります。
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【レインドロップトリートメント】お客さまの声

こんにちは、Enn寺岡です


本日は、セラピスト仲間が施術を受けに来てくれました。

以前、同じお店で働いていた先輩ですが、アロマの知識やその他にも色々なことに詳しい尊敬できる方

彼女自身、様々な施術等を受けた経験はあるそうですが、レインドロップは今回が初めてとの事。

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しっかりとカルテを書いてくれています



レインドロップの施術の流れや、内容にもセラピスト目線で興味津々

結構ディープな事まで話しましたが、幅広い知識がある方だけに理解が早いうえ、話がつきません


通常レインドロップで使用する9種類のエッセンシャルオイルの他に1本選んでいただく時には、

『目を閉じて直感で選ぶ

とおっしゃり、選ばれたのがこちら

マグニファイユアパーパス
マグニファイ ユア パーパス

【実現力】を目的としてブレンドされた1本。
逆境に打ち勝つ力を与え、つい物事を先送りしてしまいがちな気持ちを克服し、一歩踏み出す勇気を与えてくれる。


という話しをしたら、すごい勢いで納得して『これだぁ~』と。

そして、ブレンドされているエッセンシャルオイルを見て、さらにビックリ


というのも、カウンセリング時に

『最近、気になるオイル(数種類)があるけど、なかなかナチュラルで純度の高いものが見つからない

と話しをしていたその数種類すべてが、目を閉じて直感で選んだこのブレンドに入っていたんです

すごい引きの力ですよね~


(ちなみに、Ennで使用してるエッセンシャルオイルブランドでは、それらの取り扱いがあり100%ナチュラルということも知ってさらに驚いていました)

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感激のあまり写真を


施術後は、『上手く言えないけど、施術前と何かがちがう!頭の中がシャキッとしたように感じる~不思議だ~

と連発しておりました。


次回予約までしていただき、レインドロップを気に入って頂けたようで嬉しいです


レインドロップは回数を重ねるごとに様々な変化が表れるので、次回にはどんな変化があるのか私も楽しみにしています



『私も変化を感じたい!!』という方はこちら



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研修

こんにちは。
女性の身体づくりをご提案
Enn金子香織です。


昨日はセッションの合間に、
スタッフの寺岡の技術研修を行いました。

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Menuにあるレインドロップと新たに今後加わる予定のフェイスリフトです。

寺岡の手の感じがとても柔らかく、優しいタッチで行なうレインドロップは、
身体のリラックスと心のリラックスにとっても良いんです^^

確認のためにいるつもりが、心地よくて思わずウトウトっとしてしまいました(笑)
それくらい癒されます。


レインドロップは、恐らく想像されるようなマッサージとは違い、
軽いタッチで背骨に沿い、精油を優しく撫でるようにタッチしていくという独特の手法になります。


一見、気持ち良いのかな、しっかり塗り込んでほしい、という感じがしますが、
いえいえ、十分に心地よさを感じ、うっとりと身体が解けていく感覚になります。


精油は数種のものを成分の性質に合わせ、順番に使用していますが、
この順が身体の神経系に心地よく働き、絶妙なバランスを生み出すのですね♡



私は、自宅ではある特殊な方法を使い、またヴァイタフレックスといって
足の反射区に精油を垂らし身体のケアを時々していますが、
背骨に垂らすレインドロップは、身体全体にフッ~っと精油が浸透していくのが感じられます。


今日は満月だそうですね。
当サロンで扱っているエッセンシャルオイルの中に
月の満ち欠けに...というブレンドオイルがあります。

たまたまですが、レインドロップにプラス1で選んだオイルがそれでした(^^♪

終わっあとのスッキリ感も清々しく心地よい感じです。


何とも言えない、心地よさ、軽さを感じられるレインドロップ、ぜひお試しください。


一度は受けていただきた施術です♡


レインドロップについてはこちら

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つら~い生理痛には

こんにちは、Enn寺岡です

今日は、日差しが強くて痛いくらいですね

日焼けはある意味ヤケドと同じことなので、その日の内にケアしておくとヒリヒリ痛くて大変なんてことにならずに済みますよ

日焼けのケアについてはこちらをお読みくださいね


さて、今日は女性特有のお悩みで上位に入る

【生理痛(月経痛)緩和のためのエッセンシャルオイル】
を紹介します。


以前にも女性特有のお悩みで紹介しましたが、今日は特に生理痛にフォーカスしてみました


生理痛は、子宮が経血を排出するときの収縮や心の状態または、身体の冷えなど様々な原因が考えられます。

そのため、エッセンシャルオイルを選ぶ時は鎮痛作用や鎮痙作用、自分がリラックスできる好きな香りなどを選ぶと効果的です


さらに今回は、下腹部を温めることができるように温湿布を作ります


生理痛緩和に効果的なエッセンシャルオイル
★その1

ゼラニウム 1滴
クラリセージ 1滴
ペパーミント or スペアミント 1滴

★その2

ラベンダー  1滴~2滴
カモミールローマン 1滴


☆用意するもの

・お湯
・洗面器
・フェイスタオル or ハンドタオル


☆温湿布の作り方~使用法

① 洗面器にお風呂よりも熱めのお湯を入れ、そこへエッセンシャルオイルを垂らし軽く混ぜる。

② ①にフェイスタオルを浸し、絞る。(タオルの両端はお湯につけずにおくと絞りやすいですよ)


そのまま下腹部に10分ほど当ててゆったりとした気持ちでリラックス

途中で温度が下がってきたら、タオルが冷える前に新しく取り換えるようにしましょう。

※ヤケドに注意してください。




月に1度のツライ日、ほんの10分間のリラックスタイムを過ごしてみてはいかがでしょう?

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もちろん、普段の生活習慣の見直しも大切ですよ


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夏のお風呂を楽しく♪~バスフィズの作り方~

こんにちは、Enn寺岡です

今日は、ひんやり涼しい日ですね
ただし、湿度は高いですが・・・

これも、ジリジリ暑くなる前のちょっとした休息期間かと

気温の変化に身体を順応させていくためには丁度良いことかもしれませんね


それでもここ数日は真夏のように暑い日があり、お風呂もシャワーのみで済ませてしまう方もいらっしゃったのでは?

夏は、どうしても湯舟につかることが億劫になりますよね。

ただでさえ暑いのに、お風呂でさらに温まるのはキツイものです。


ですが、意外と夏の身体は冷えてしまっているんです

クーラーの効いた部屋やお店、冷たい飲み物や食べ物など。


生鮮食品を扱っているスーパーなんて寒いくらいですよね(商品の関係上、仕方のないことですが)


それでも、一歩お店の外に出ると30℃越えの気温。


一気に汗をかいてまた車のクーラーで冷える・・・。


家に帰ってシャワーで汗を流して、お風呂上りに冷たい飲み物を飲んで就寝。


そのころ私たちの体内では、

体の声(室内)「寒いな~。よし!体を温めて内臓を守るぞ!!」

(外)「ん?急に暑くなったぞ!急いで汗を出して体を冷ますんだ!!」

(室内)「あれ?また寒くなってきたぞ!!急いで体を温めるんだ~!!」

・・・というような事が体内で繰り返し行われてます

すごい疲れると思いませんか?

体温調節機能が混乱してしまいますよね


そんな状態で就寝しても疲れが取れません。


そして、次の日もまた同じことの繰り返しが体内で起き続きます。


このような状態が続くと体調を崩したり、いわゆるクーラー病とよばれるような症状がでたりすることもあります。

なので、自分が暑いと思っていても体は意外と冷えている、もしくは体内が温か冷かで混乱中と思って、しっかり湯舟につかり、体温をニュートラルな状態にすることで1日の疲れを癒してあげることが大切ですよ

そこで

夏のお風呂を楽しくする!エッセンシャルオイル入り
<シュワシュワ発泡バスフィズ>

★材料 (2回分)

・重曹 大さじ5
・クエン酸 大さじ1
・天然塩 小さじ1
・無水エタノール 小さじ2
・エッセンシャルオイル 3~10滴以下

★作り方

① 重曹、クエン酸、天然塩をボウルに入れ混ぜ合わせる。

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② ビーカー又はガラス容器に無水エタノールを入れ、そこへお好みのエッセンシャルオイルを加え良く混ぜます。

③ ①に②を加え良く混ぜます。

IMG_20160614_094919.jpg

④ ③を適量ずつラップに包んで口をしっかり輪ゴムで留め、1日置いたら完成。

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お菓子の型や小さめのゼリーの空カップに詰めてもかわいいですよ(スプーンなどで、しっかり押し込んで隙間のないように)
※早めに使い切ってください。1~2日以内で(置きすぎると発泡しにくくなります)

★おすすめエッセンシャルオイル
※滴数は目安です。お好みで調整してください。(10滴以上にならないように注意してください。)

~むくみに~
・グレープフルーツ 2滴
・ゼラニウム  2滴
・ジュニパー 2滴

~ハッピーな気分に~
・オレンジ  5滴
・ゼラニウム 3滴

~安眠~
・カモミールローマン 2滴
・ラベンダー 5滴
・レモングラス 2滴

~肩こり~
・マジョラム  6滴
・ラベンダー  4滴


1日置くのが待てない方は、エッセンシャルオイルの量を半分にして天然塩大さじ2と良く混ぜるだけのアロマバスがおすすめ!
お風呂に入れ良くかき混ぜてから入ってくださいね

※必ず100%ナチュラルなエッセンシャルオイルをご使用ください。



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手作り弁当で自分の食べたものを把握する

こんにちは。
女性の身体づくりをご提案、
Enn金子香織です。

昨日の雨は、恵みの雨と感じたのは私だけでしょうか?
連日の暑さの中、乾いた空気や土地を潤わすかのように
心地良い雨が降りましたね


結構好きです。


さて、サロンでの仕事の際は、出来るだけお弁当を持ってでるように心掛けていますが、今朝作ったお弁当はこちら!

 おべんと

・ご飯ゴマ昆布載せ
・スパゲティ(ハム、たまねぎ)
・卵焼き(小ネギ)
・いんげん豚肉巻
・生春巻き(ニンジン、ハム)
・金平ごぼう
・ブロッコリー


お弁当作りで心掛けていること
・出来る限り食材の種類を増やす
・ご飯、タンパク質、その他繊維質のあるものも使う
・野菜も単色にならないようにする

後は味でしょうか。
しょっぱいもの、辛いもの、苦いもの、甘いもの、酸っぱいもの

今日は入れませんでしたが、酸っぱいものは梅干しを入れることが多いです。
苦味はピーマンやこれからの時期はゴーヤなど。


あまり難しいことは考えすぎず、
あらゆる食材を使いながら、味も変えながら作っていくと、
様々な栄養素が補えます。


これからの時期、暑さのあまり、汗や体力の消耗と共にビタミン、ミネラルも欠乏してきます。
暑さで食欲が減る、という方もいらっしゃると思いますが、これからの時期は夏野菜をふんだんに使ってぜひバテない夏を迎えましょう





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カーペットの掃除に

こんにちは、Enn寺岡です


関東地方では梅雨入りしたそうですね

長岡も午後からは天気が崩れるみたいです

そろそろ、こちらも梅雨入りに差し掛かってきていますが、雨が続くと洗濯物が部屋干しになりますよね

衣類などは、雪国なので外に干せないのは慣れてますが、カーペットや絨毯は天気が悪いとなかなか洗えないですし、こまめにクリーニングに出すのも大変です。

夏は、裸足で歩いたり湿度も高いので、カーペットなどのニオイや雑菌も繁殖しやすい状況になっています。


でも、なかなか洗えない・・・


この悪循環をエッセンシャルオイルが断ってくれるとしたら・・・


【エッセンシャルオイルで簡単カーペットクリーナー】


使用するエッセンシャルオイルは、今月のおすすめで紹介した抗菌作用とダニ予防にも効果のあるレモングラスとデオドラント作用のあるベルガモット、湿気や汚れを吸着してくれる重曹です。

★作り方

①ボウルに重曹150gを入れ、そこへレモングラス9滴ベルガモット4滴を加え良く混ぜる。

②スパイスボトル(あれば)などの容器に移し、半日から1日置いたら完成

30202087_s.jpg


使い方は、カーペット(全体が白く見える程度)にまいて30分ほどそのままにしておき、その後掃除機で吸い取るだけ

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これだけで、見えない汚れと気になるニオイ対策ができますよ^^


ちなみに、このカーペットクリーナーは、いろんな活用法があるんです。

玄関に撒いて、ほうきで掃いてもいいですし
キッチンシンクのクレンザーとしても使えますので、作っておくと何かと便利ですよ


作ってから1ヶ月以内に使い切ってくださいね


ジメジメする季節をエッセンシャルオイルで、爽やかに過ごしましょう


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アロマ記事一覧にエッセンシャルオイル別の使用法を追加しました
お持ちのオイルが何に利用できるのかが、探しやすくなりましたのでぜひ、ご覧ください


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