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BodyworkSalonEnn ブログ

ボディーワークの影響力

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ボディワークの影響力 ボディワークをしていると気づくことがあります。 ここの筋肉、辛いな、キツイな、動かしていなかったのかな。 ここの関節、固いな、ギスギスしてる、動かしていなかったんだな。 ここ、凄く左右差がある、違和感がある、歪んでたんだな。 身体は丁寧に動かしていると、それに応えるかの如く、固かった関節が動き、弱かった筋肉が働き、縮こまっていた筋肉も伸び、 そして、凄く歪みを感じていたところが...

enn.beauty 動画はこんな風に流れます

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女性限定 会員サービス  enn.beauty 会員サイトにて動画を配信しながら、ご自宅でエクササイズを愉しんでもらいます。 各週テーマを決め、ご自宅でレッスンを行ない身体の変化を起こしていきます。 その際に必要な栄養素の話や食生活に関わるヒントを投稿していきますので ボディメイクや健康管理に役立てていただけるようになります。 また会員サイトでは会員の方も投稿できるようになっていますので ご自身の体の変化をコ...

【お客様の変化】下半身を整えたら上半身まで整う

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こんばんは。Ennです。 今日はお客様の変化のご紹介をいたします。 下半身の大きさに子供の頃からお悩みだったというお客様です。 ◆40代 W様 全6回 お尻の大きさが小さくなり、脚が真っすぐになり、そして何と上半身が真っすぐに。 下半身が気になるということで、骨盤から下半身のみのセッションでしたが、このような変化が起きています。 嬉しい、素晴らしい~♪ お身体の状況からみると、 ① 骨盤の歪み(開き)仙骨...

【3週間後】メイクセミナー長岡開催

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今日は良い秋晴れでしたね☀ 10月は特別な月。 もうすぐenn.beauty 募集も開始ですし! さてあと3週間後になりました。 メイクセミナー‘長岡 ボディメイクもフェイシャルメイクも「見た目」を変えるツールの1つ。 そう、見た目重視の方にとっては、もってこいのツール、ですが。 見た目だけじゃない、ということがきっとお分かりになられると思います。 【自己管理から見たメイク】 健康も美容も、自身で自己管理をしていか...

【メンタルメンテナス】d.Mworkshopを開催しました。 

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 今年の夏は物凄く暑くて、長岡は40度近い気温の日もありましたね。 なのに残暑は少なくあっという間に秋が来た、という印象です。 そしてここに来て暖かい日と寒い日が混在していて、この秋は体調を崩される方がとても多いです。 皆さま、「健康第一」。体調を崩して改めて思う身体の大切さですね。 さてEnnでは、といいますか、金子の個人的な活動として メンタルメンテナス「d.Mworkshop(デジタルメディテーション」 ...

【人生を豊かに軽く】ニュートラルという考え

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【人生を豊かに軽く】ニュートラルという考え いつもありがとうございます。 Ennです。 昨日、Ennの公式インスタ、FBで告知をさせていただきました。 10月15日より、Ennの新しい試みとして会員サービスを開始いたします。 こちらは追って詳しい内容をお知らせいたしますが、そこに至った経緯といいますか理由を記事の中でお伝えしたいと思います。   Ennでは、「ニュートラル」という考えを大切にしています。 姿勢におけ...

【新メニュー】セルライト除去プログラム

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いつもありがとうございます。 Ennよりお知らせです。 10月より新メニューを開始いたしました。 ★新メニュー★ 〇セルライト除去プログラム セルライト除去に特化させたメニューをご用意しました。 非常に効果を発揮する内容となっておりますので、 ぜひセルライトでお悩みの方はご受講ください。 【セッション内容】 運動+セルライト除去療法を組み合わせたプログラム。 運動を単発で行なう他、「トレーナーによる手...