骨格ボディメイク BodyworkSalonEnn

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骨格ボディメイク BodyworkSalonEnn

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こんにちは、Enn寺岡です

長岡はこの週末、比較的穏やかな天気でしたね~
お出かけになった方も多いのではないでしょうか?


さて、楽しかった週末も終わり、明日からまた1週間がはじまりますよ


そこで、本日は月曜日の朝にやる気スイッチをONにするエッセンシャルオイルを紹介します



<クローブ>

香辛料としておなじみですね。
甘くスパイシーな香りで、心身共に強化してくれます。
気力と体力を補い、気分を持ち上げてくれる一方で冷静さも与えてくれるので、1週間の始まりにぴったりですよ



<ローズマリー>

スッキリとしたシャープな香りで、頭をクリアにしてくれます。
疲れてやる気が起きない時に、気分を切り替えて元気を与えてくれます。
また、集中力や決断力を高めてくれる働きもあるので、ここぞ!という時に



<ティートゥリー>

ユーカリに似たフレッシュでシャープな香りで、空気を清潔に保つ働きがあり、冬から春先に人気の高いエッセンシャルオイルです。
慢性的な疲れを感じている方に。
冷静さと安心感を与えて、活力を取り戻す助けをしてくれます


休んでも疲れが取れない時には、ティートゥリー・ローズマリー・レモンのブレンドもおすすめです。
爽やかな香りで頭をスッキリさせて、活動的にしてくれますよ


1週間の始まりを気持ちよく迎えたい方
試してみてはいかがでしょう?

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慢性的な疲れにも
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