ひんやり冷たい飲みものを♪

こんにちは、Enn寺岡です

今日の長岡は25℃を超える夏日になるそうですよ~

そんな暑い日は、冷たい飲み物が飲みたくなりませんか


そこで、今月のおすすめエッセンシャルオイルを使用した簡単に作れる冷たいドリンクをご紹介

DSC_0609.jpg

【レモンミントソーダ】です


作り方は、炭酸水にレモンペパーミントのエッセンシャルオイルを香りづけとして加えただけ


今回は、150mlの炭酸水に対してレモン2~3滴、ペパーミントは1滴にしましたが、お好みでペパーミントをスペアミントにしても
ハチミツを加えたり、炭酸水をアイスティーに変えてもいいですね^^


もちろん使用するエッセンシャルオイルは、食品添加物として認められているものを選んでくださいね


すっぱいレモンと爽快感のあるミントで暑い日も爽やかに過ごしましょう 


※エッセンシャルオイルの成分によって変形の可能性がありますので、プラスチック製品はご使用にならないようご注意ください。



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