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骨格ボディメイク BodyworkSalonEnn

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Posted by骨格ボディメイク BodyworkSalonEnn

7月のおすすめエッセンシャルオイル

骨格ボディメイク BodyworkSalonEnn

こんにちは、Enn寺岡です


今日から7月です


ということは・・・


今月のおすすめエッセンシャルオイルの紹介です




★サイプレス


サイプレス


レインドロップトリートメントでも使用するサイプレスは、ヒノキ科の樹木です。

これからの季節にピッタリな、制汗作用とデオドラント作用があるので、お風呂に天然塩(大さじ2)サイプレス(2~3滴)を入れると、体臭や発汗を抑えてくれますよ

体内の余分な水分と老廃物の排出に役立つので、むくみやセルライト対策にも

また、イライラを鎮めて心を穏やかにしてくれます。

極度の緊張や興奮には、カモミールローマンやラベンダーとのブレンドがおすすめです。



★グレープフルーツ

ylグレープフルーツ


グレープフルーツも同じく、デオドラント作用があり体臭予防に

体内の余分な水分と老廃物の排出にも働くためデトックスにも最適です

香りには、気分のリフレッシュ作用や気力UP効果もあり、梅雨時の憂鬱な気持ちも緩和してくれますよ

また、香りをかぐことで脂肪燃焼を促す効果があります。

キャリアオイル(大さじ1)グレープフルーツ(5滴)を良くまぜ、粒の細かい天然塩(大さじ2)を加えボディスクラブを作っても

膝やひじの黒ずみやセルライト対策として使用できますよ。

※使用前に作り、保存せずに使いきしましょう
※光毒性があるので、使用後は日光に当たらないように注意しましょう(夜の使用がおすすめ)



梅雨のジメジメ&ムシムシをエッセンシャルオイルを使って爽やかに乗り切りたいですね



※効果・効能には個人差があります。
※病気の治療・治癒を目的としたものではありません。


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