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ボディのゴールデンバランス

骨格ボディメイク BodyworkSalonEnn

こんばんは。Enn金子香織です。

黄金比について前回も記事を書きました。
黄金比とは? 

ボディにもゴールデンバランスが存在します。
黄金比どおりのスタイルの方はなかなかいないと思いますが
ボディメイクをする上で参考になる指標でもあり
またそこに近づけていくとバランスの取れた美しいラインづくりをすることができます。


指標となる比率をひとつご紹介すると
図1

ボディを横から見た際のゴールデンバランス。

ウエスト1に対し バスト、ヒップが1.3 

ある程度バストもヒップもボリュームがあったほうが
見た目には美しく見えるのですね。


またボディのゴールデンバランスは、
周囲径、横幅でも比率が決まっています。

その比率に近づける程、綺麗なラインに見えるため、体重や体脂肪に偏ることなく、ボディラインづくりの指標として参考になるかと思います。


よく女性の悩みで聞く、下半身を細くしたい、という方も比率でみていくと案外、ゴールデンバランス(黄金比)に近い場合もあるのですよ。


細やかな比率、数値は計測をして割り出していきますが、スキルとして知りたい方は体型分類メソッドで学ぶこともできます。


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計測ご希望は↓
個人セッションにてどうぞ
体験レッスンでも可能です。
体験レッスン60分  5,400円
◆お申込は↓
http://enn-nagaoka.com/index.html


◆体型分類メソッド
2019年長岡開催は8月のみとなります。
8/18(日)16:00~18:00
会場/Enn 長岡市寺島町658 Platea.Bay303
料金/¥7,560
講師/金子香織
詳細は↓
http://enn-nagaoka.com/academy/beauty.html#body5


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