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美しいボディラインの定義、実は、、、

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こんばんは。Enn金子香織です。各地で桜の開花の様子をSNSなどを通して目にしています。長岡(新潟)Enn近くの土手は、まだ開花まで時間を掛かりそう。皆さまいかがお過ごしでしょうか?とても久しぶりになってしまったブログ投稿。お待たせしました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◆ボディラインの定義、実は、、、、ーーーーーーーーーーーーーーーーーーートレーナーらしからぬことをお伝えしますが誤解を恐れず言うな...

綺麗な姿勢は頑張れば...

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こんにちは^^Enn金子香織です。14日(月)はスーパームーンだそうですよなんでも68年ぶりに地球に大接近だとか。ちょっと外に出て観てみようかな、と思います。*******【美しい姿勢は、頑張らないとそのままではいれない?】綺麗な姿勢を取ると、スッゴク疲れると思いませんか?実は綺麗な姿勢って、身体に悪いんじゃないかと...セミナーや講座、セッションで、ニュートラルアライメントと言われる綺麗な姿勢を取ってもら...